口臭治療2024 | 医療法人良陽会鶴田歯科医院／【公式】長崎県雲仙市愛野町

ネット予約

口臭治療

口臭の悩みやはありませんか？

口臭は、自分では気づきにくく、周囲の人も指摘しにくい繊細な問題です。最近では「スメルハラスメント」として社会的な課題に取り上げられることもあり、ニオイに対する意識がますます高まっています。

そのような背景から、自分の口臭について悩みや不安を抱える方も増えているのが現状です。しかし、適切なケアを行うことで、口臭の問題は解決することができます。まずは一歩を踏み出して、口臭ケアを始めてみませんか？

このような症状・心境はございませんか？

1 日の生活の中で、ご自身のお口のニオイが気になる時がある
お口の中がネバネバしたり、酸っぱかったりと不快に感じることがある
「口がくさい」「ニオイがする」と言われたことがあり気になっている
医療機関では問題無いと言われたが、口や喉の違和感がある
1 日に何回も歯みがきや舌を掃除していてもニオイが消えない
マスクの中のニオイが気になる
他人に自分のニオイがどう思われているのか気になる
会話のときなどに不快なニオイは出したくない

該当している項目があればご連絡下さい。

口臭の種類

生理的口臭

生理的口臭は、ニオイの強さに個人差はあるものの、誰にでも起こりうる自然な現象です。特に、朝起きたときの「起床時口臭」、空腹時の「飢餓口臭」、緊張時の「緊張時口臭」は、ニオイが強くなる傾向があります。また、加齢や女性の生理前・生理中には、ホルモンバランスの影響で口臭が強まりやすいことも知られています。生理的口臭の主な原因は、だ液の分泌量が減少することで口腔内が乾燥し、細菌が繁殖することです。この細菌が、口臭の原因となる揮発性硫黄化合物（VSC）を多く生成します。しかし、歯みがきを行うことで細菌やVSCを減少させることができます。また、食事や水分補給によってだ液の分泌を促すことで、口臭を軽減することも可能です。さらに、リラックスすることでだ液の分泌が増えるため、口臭が抑えられやすくなります。このように、生理的口臭は基本的に治療を必要としない自然なものです。正しいケアと生活習慣を心がけることで、気になるニオイをコントロールすることができます。

病的口臭

病的口臭とは、病気が原因で発生する口臭を指します。原因はさまざまですが、お口の中のトラブルや全身の病気が関連していることがあります。例えば、鼻やのどの病気、呼吸器系や消化器系の疾患、糖尿病、肝臓疾患などが口臭を引き起こす場合があります。ただし、病的口臭の多くはお口の中に原因があるとされています。具体的には、歯周病、むし歯、歯垢や歯石、舌苔、唾液の分泌量の減少、義歯の清掃不良などが挙げられます。特に歯周病は病的口臭の主要な原因とされており、適切な治療とケアが欠かせません。お口の中が原因である場合、歯科医院での治療によって口臭が改善されることが多く、その後の定期的なケアで再発を予防することも可能です。

心理的口臭

自分自身で強い口臭があると思い込む状態を指します。実際に口臭の検査を行っても、口臭が認められないにもかかわらず、自分だけが「強い口臭がある」と感じてしまうのです。このような状態は「自臭症」とも呼ばれます。この症状は、ストレスを感じているときや精神的に不安定なときに現れやすく、特に神経質な方や自責の念が強い方に多く見られます。適切なサポートや心のケアが、症状の改善に役立つ場合があります。

飲食物・嗜好品による口臭

日常的によく経験する一時的な口臭にあたります。ネギ、ニンニク、ニラなどを食べた後の口臭は、口腔内に残った食物繊維が原因となる場合や、食べ物が体内で消化・吸収される過程で発生したニオイ物質が血液に乗って肺に運ばれ、呼気として排出される場合があります。また、たばこやお酒によるニオイもこれに該当します。こうした口臭は時間の経過とともに自然に消えることが多いですが、特にたばこに関しては、長年の喫煙により舌や口腔内にニオイの原因となる汚れが蓄積し、慢性的な口臭の原因となることがあります。そのため、日常的なケアや習慣の見直しが重要です。

ストレスによる口臭

ストレスを感じているとき、人間の体は自律神経のうち交感神経が優位になりやすくなります。その結果、だ液の分泌量が減少し、口腔内が乾燥したり、舌が白くなったりすることがあります。これが原因となり、口臭が強くなる場合があります。ストレスによる口臭のニオイは、「硫黄のようなニオイ」と表現されることが多いです。このような口臭を予防するには、リラックスを心がけることが重要です。リラックスすることで副交感神経が活発になり、だ液の分泌が増えて口腔内の環境が改善されます。また、規則正しい生活を送り、水分を十分に摂ることも効果的です。だ液の原料となる水を 1 日に 1.5 ～ 2L ほど意識して飲むことで、ストレスによる口臭の予防につながります。